こんにちわ!
スターキッズ千葉です🥜
今回はバランスストーン二個に片足づつ乗せ落ちないようバランスを保つ活動を紹介します🗣️
まずは低いバランスストーンから落ちないようにバランスを取るところからスタートです!
落ちずにバランスを保てたらフープを用意し、落ちないよう右から左、左から右へフープを移動していきます。
フープは伸びないのでしっかり膝を曲げながら重心を低くし通り抜けなければなりません🙁
膝を曲げながら重心を低くするとバランスを崩しやすくバランスストーンから落ちてしまう様子が見受けられています。
また低いのが余裕そうであればレベルアップとして、高いバランスストーンに変えたりしています😄
バランス感覚や、体幹の向上により、正しい姿勢での歩行・座位に繋げていきます!
Vol129 バランス
教室の毎日
24/12/12 19:04