こんにちわ😉
スターキッズ千葉です🥜
今回はひよこ歩きについて紹介します🐣!
ひよこ歩きとはしゃがみ姿勢での前後移動のことです!
簡単そうな動きですが前歩きでは膝をついてしまったり後ろ歩きになると尻もちをついてしまう児童も見受けられました😣
指導員も一緒に行いましたが結構足や膝が疲れてしまいます💦
この活動では足首の柔軟性の維持・向上、体幹やお尻周りの筋力を養うことを目的としています!
ご自宅でも一度実践してみてください🔥
引き続き楽しい活動を用いながら支援して参ります!
Vol.175 ひよこ歩き🐣
教室の毎日
25/02/13 18:52
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