こんにちは!
LEGONKids eitです🏃♀️
運動ルームにある運動器具をご紹介いたします👀
第3弾です!
今回はボルダリングのご紹介です🍀
ボルダリングを登ることで下記の力を育成することができます✨
・手と足の指の力を鍛える
・足趾への感覚入力
・体幹・腕の筋力・足全体の筋力の向上
・全身運動
・集中力の向上
・バランス感覚の向上
・効率的な上り方を考え、思考力を養う
・チャレンジ精神
色ごとに分けて登れるよう工夫されており、自身のレベルに合わせたコースで登ることができます💪
是非一度体験してみてください🌷
見学・体験受付しておりますので、いつでもお気軽にお問い合わせくださいませ✉️
〒538-0052
大阪府大阪市鶴見区横堤5-13-47 パレ・ドウ鶴見緑地2階
TEL:06-6780-9788
🏃♀️運動器具のご紹介🌱(第3弾)
教室の毎日
25/02/13 11:36
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