
こんにちは!
みらいベース 名古屋高畑駅前校です😊✨
本日のワークアウトは、その名も…《落ちるなアラジン!》🏜️✨
名前からしてワクワクするようなこの運動、今日はみんなで全身を使ってチャレンジしました!
雑巾の上にそっと足を乗せ、プールスティックをしっかりと握って準備完了。
大人が引っぱる動きに合わせてバランスを取りながら、床をすべるように進みます!
最初は「ちょっとこわいかも…?」と不安そうな表情の子もいましたが、いざやってみると「たのしい!」「もう1回!」とニコニコ笑顔😊
スピード感のある動きに体を預けながら、自然と体幹や足の筋力を使うことができました。
また、バランスを崩さないようにするにはどうしたらいいか、力の入れ方や姿勢の取り方を考えながら挑戦する姿も✨
遊びの中で“からだの使い方”を学べる、そんな楽しい時間となりました!
活動の様子は、Instagramで詳しくご紹介しています!
ぜひチェックしてみてくださいね📸
(Instagram)
miraibase_takabata
👆こちらで検索👆
次回の投稿もお楽しみに♪
みらいベース 名古屋高畑駅前校です😊✨
本日のワークアウトは、その名も…《落ちるなアラジン!》🏜️✨
名前からしてワクワクするようなこの運動、今日はみんなで全身を使ってチャレンジしました!
雑巾の上にそっと足を乗せ、プールスティックをしっかりと握って準備完了。
大人が引っぱる動きに合わせてバランスを取りながら、床をすべるように進みます!
最初は「ちょっとこわいかも…?」と不安そうな表情の子もいましたが、いざやってみると「たのしい!」「もう1回!」とニコニコ笑顔😊
スピード感のある動きに体を預けながら、自然と体幹や足の筋力を使うことができました。
また、バランスを崩さないようにするにはどうしたらいいか、力の入れ方や姿勢の取り方を考えながら挑戦する姿も✨
遊びの中で“からだの使い方”を学べる、そんな楽しい時間となりました!
活動の様子は、Instagramで詳しくご紹介しています!
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