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目指せ!ムキムキ💪あきさと先生の筋トレ教室

こんにちは!
ファンファーレの西村です😎

11月1日(日)のイベントは【目指せ!ムキムキ💪あきさと先生の筋トレ教室】でした💪

今回は
⚫︎体幹を鍛える
をねらいとして活動しました!

イベントが始まる前からみんなムキムキになるために目がやる気に満ち溢れていました🤩

腕立て伏せや腹筋の説明をしている時に「それできる!」「家でもやったことある!」と伝えてくれています♪
笛の合図で動き、丁寧にトレーニング🏋️
休憩中にも「みてみて!」と頑張る子もいました🤣

変わりがないと面白味がないので少しゲームっぽくアレンジ🫡
腕立て伏せの姿勢で片手を使って新聞ボール移動にもチャレンジ🤚
初めは5個で行ないましたが余裕の表情を見せるため、さらに5個追加し、10個でチャレンジ!こちらも悠々とこなしておりびっくりしました😳

続いて座った状態で足のみでボールをパス⚽️
器用に足を動かし、お友達へのパスがとても上手でした😂

最後にダンボールに入った職員を押して転がしました!疲れているはずの子どもがさらに目を輝かせ、張り切って転がしており、力強い姿が見られましたよ🤣

また体幹を鍛えるイベントも行なっていきます🫡
次回のイベントもお楽しみに!🤗🤗

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