放課後等デイサービス

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楽しく体幹トレーニング💪

こんにちは!「ここっと。ohana」です!🌸
7月13日(日)は体幹トレーニングイベントを行いました!🏋️
まず、最初は動物マークで自分のポジションを確認しながら、
「うさぎさんのところに集合~!」なんて声が飛び交って、最初から笑顔があふれていました😊

🎵音楽に合わせてストップ&ポーズ!先生の動きを真似してピタッと止まったみんな、まるでダンスチームみたい✨

🪑椅子に座って、タオルを指先でチョキチョキ…静かに集中している姿に、思わず「がんばれ~!」と応援したくなっちゃう💪🏻‪

そして…!紙のティッシュをそぉっと頭の上に乗せて、落とさないようにチャレンジ🔥
ふわふわ揺れるティッシュにドキドキしながらも、最後まで頑張る姿がとっても可愛かったです💪

✈️定番のエアプレインやプランクにもチャレンジ!
少し難しいポーズもあったけど、「できた!」の声があちこちから聞こえて、拍手が止まらないほど盛り上がりました👏

みんなの楽しそうな笑顔とキラキラした表情に、スタッフも元気をもらいました☀️

💐見学・お問い合わせはいつでも大歓迎です!
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537-0024
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