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エンタメ療育スタジオ Rough&Diamondsのブログ一覧

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5分間の交互—待つことを学ぶ、楽しみながら

待つことができない、という悩みは、実は「楽しみが見えていない」ことの裏返しかもしれません。子どもたちと向き合う中で、私は何度もこの瞬間に立ち会ってきました。自分の番がいつ来るのか、相手の番がいつ終わるのか—その見通しがないとき、私たちはただ我慢を強いられているように感じます。けれど、順番を明確にして、楽しみを交互に分け合うことで、待つという行為は苦しみではなく、対話そのものに変わっていくのです。 日常の中で楽しめるような、そんな工夫が必要だと、私はいつも考えています。 私が大切にしているのは、「私」と「あなた」のキャッチボールです。私が投げて、相手がしっかり受け取る。そして相手が投げ返してくれたものを、私が受け取る。このやり取りを、見通しを持って、楽しみながら続けていくこと。それが、対話の本質だと思うのです。 たとえば、ある子が何かをしたいと強く求めているとき。まずはその子の要望に、時間を決めて、徹底的に寄り添ってあげます。5分間、その子の番。次の5分間は、先生の番。そうやって見通しを立てることで、「今は自分が楽しむ番」「次は先生が楽しむ番」「その次はまた自分の番」という順番が、目に見えるようになります。 この順番と見通しを立てながら、楽しみを交互に分け合っていくと、不思議なことが起こります。相手のことを尊重しなければいけない場面が出てくる。でも、自分の楽しみも相手に尊重してもらえる。だから、自分のことも大切にできる。この繰り返しが、自然と「やり取りを待てる力」を育てていくのです。 私はこれまで、たくさんの事例を見てきました。楽しみながら、日々トレーニングを重ねることで、演劇でも、ダンスでも、子どもたちは変わっていきました。待つことが苦しみではなく、対話の一部になっていったのです。 もしあなたが、誰かとのやり取りに悩んでいるなら。あるいは、子どもが順番を待てずに困っているなら。まずは「見通し」を立ててみてください。次は誰の番で、どれくらいの時間なのか。それを明確にするだけで、待つことの意味が変わります。 楽しみを分け合うこと。それが、対話を育てる第一歩なのだと、私は信じています。

エンタメ療育スタジオ Rough&Diamonds/5分間の交互—待つことを学ぶ、楽しみながら
教室の毎日
26/04/07 06:59 公開
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「できた!」が心を育てる、たった一つのシンプルな原則

時に、私たちは目の前の問題そのものではなく、その根っこにあるものを見過ごしてしまいます。ある子が「座っていられない」のは、単に言うことを聞かないからではありません。その子の内なる世界では、バランスを取ろうとする必死の闘いが繰り広げられているのかもしれません。もし、その小さな闘いに寄り添い、ほんのわずかな成功を積み重ねることができたら、何が起こるでしょうか。これは、ただ座るという行為を通じて、子どもの心に自信という名の光を灯す物語です。 「座っていられない」という状態を前にすると、私たちはつい「座りなさい」と繰り返してしまいます。しかし、その子の内側で何が起きているのかを想像してみる必要があります。多くの場合、これは前提感覚、つまり自分の体の位置やバランスを感じ取る感覚が、うまく整っていないサインなのです。まるで常にバランスボールの上に立っているような、不安定な世界を生きているのかもしれません。 この不安定さの中で、言葉による指示はなかなか届きません。情報が多すぎると感じ、集中力を保つことが難しくなります。だからこそ、まず取り組むべきは、その子の内なる感覚を整え、安心して「とどまる」ことができる土台を作ってあげることです。バランスボールやトランポリンといった道具を使うこともありますが、最も大切なのは道具の有無ではありません。 鍵となるのは、「できた」という成功体験です。例えば、ほんの数秒でも座ることができたら、その瞬間を捉えて心から褒める。最初は3秒、次は5秒、そして10秒と、少しずつ時間を伸ばしていきます。このプロセスで重要なのは、子どもが「褒められた」という嬉しい経験を何度も味わうことです。5分間のうちに10回成功し、10回褒められたら、その子の心はどうなるでしょうか。 「褒められるともっと良いことをしたくなる」というのは、人間の根源的な喜びです。成功体験は自信を生み、座ることが「させられること」から「楽しいこと」へと変わっていきます。そして、じっと座ることを意識する中で、子どもは自分の体をコントロールする感覚、つまり「とどまる」力を自然と身につけていきます。この力こそが、集団の中で他の人の話を聞いたり、物事に集中したりするための基礎となるのです。 着席が安定してくると、驚くほど変化が現れます。それまで届かなかった話が聞けるようになり、周りの世界を落ち着いて見ることができるようになります。一つの小さな成功体験が、子どもの可能性の扉を次々と開いていくのです。問題行動に見えるものの裏には、必ず成長の種が隠されています。私たちの役割は、その種を見つけ、育む手伝いをすることなのかもしれません。

エンタメ療育スタジオ Rough&Diamonds/「できた!」が心を育てる、たった一つのシンプルな原則
教室の毎日
26/04/06 04:29 公開
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大切なことを、本当に大切にするために

誰かの心を動かし、応援したいと思わせる人と、そうでない人の違いは何だろう。私たちはしばしば、才能や運、あるいは生まれ持ったカリスマ性のようなもので差がつくのだと考えがちだ。しかし、もしその差が、トレーニングによって身につけられる技術だとしたら?最近、ある神社の方から教わった言葉が、私の中で静かな革命を起こしている。それは、自分の内なる炎を、相手に届く「熱」として伝えることの大切さだった。 「大切なことが大事」ということは、これまでも学んできました。しかし先日、ある神社の方が教えてくれたことには、もう一つの判断基準がありました。誰かを支援するかどうか、何をするかしないかを決めるとき、その人に「熱意」と「考え方」があるかを見るのだ、と。 ただ受け身でいるのではなく、「こうなりたい」「こんなことがしたい」という明確な意志を持ち、それを自分の言葉で伝えようとする熱意。その熱量こそが、人を惹きつけ、応援したいという気持ちをかき立てるのだと、その方は静かに語りました。確かに、誰かが自分の夢や計画を熱っぽく語る姿には、心を動かされずにはいられません。その純粋なエネルギーが、私たちの中にある何かを呼び覚ますのです。 この学びを、私が主宰する演劇レッスンに早速取り入れてみることにしました。2026年4月1日のレッスンで、小さな役をかけたオーディション形式の課題を出したのです。「この役を勝ち取るために、自分の強みや個性をアピールしてみよう。君がどんな人間なのか、発信してみて」と伝えました。 すると、驚くべきことが起こりました。普段は物静かな子供たちも、その瞬間、グッと気持ちを込めて自分を表現しようとしたのです。YouTubeなどでオーディション番組を見ているからか、彼らは「アピールする」という概念をすでに知っていました。言葉がすらすら出てこなくても、緊張感に包まれながらも、「僕はこうなんです」と必死に伝えようとする姿。その姿は、熱意が単なる感情ではなく、練習によって表現できるスキルなのだということを、私に確信させてくれました。 自分の熱意や考え方を発信し、伝える力は、トレーニングによって身につきます。 これまで私は、情熱とは内側から自然に湧き出るもので、コントロールできないものだと考えていたかもしれません。しかし、子供たちの姿を見て、考えが変わりました。緊張の中で自分を表現する練習を繰り返すことで、私たちは自分の内なる思いを外の世界に届ける方法を学ぶことができるのです。 これから、レッスンにもっとオーディションのような機会を取り入れていきたいと思っています。それは単に役を勝ち取るためだけではありません。自分の内に秘めた思いを、社会の中で、人との関わりの中で、しっかりと伝えていくためのトレーニングです。熱意を伝える力は、生まれつきの才能ではなく、誰もが鍛えることのできる、静かで力強い技術なのですから。 誰かを応援したくなる時、私たちはその人の「熱意」と「考え方」に心を動かされているのかもしれません。そしてその熱意を伝える力は、練習によって誰もが身につけることができるスキルなのです。

エンタメ療育スタジオ Rough&Diamonds/大切なことを、本当に大切にするために
教室の毎日
26/04/04 12:29 公開
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18歳の手前から始める“働く”準備

私たちが「優しさ」と呼んでいるものは、ときに誤解されます。助け続けることが優しさではなく、立てる場を用意し、強みが働ける環境を整えることが—ほんとうの優しさになることがあります。ある外資系企業の障害者雇用の現場で、それが当たり前のように機能しているのを見ました。未来は遠くではなく、すでに実装されていました。 先日、ある外資系企業の障害者雇用の勉強会に参加した。ラフダイとして描いてきた「働く未来」を、その企業はもう体現していた。見学を終えたとき、私は安心と軽いショックの混ざった感覚を持った。理想は机上の理念ではなく、現場の設計だったのだ。 まず、人事の方がはっきり言った採用の基準が印象的だった。「ここは働く場所です。支援はしません。でも、受け入れはします」。冷たく聞こえる人もいるだろう。けれど、この言葉には明確な優先順位がある。仕事の場として機能を保ちつつ、個の強みが最大化されるように受け入れる。そのバランスを崩さないための、誠実な宣言だと思った。 「支援はしない、受け入れる。——働く場の優しさは、境界を守る設計から始まる。」 当事者の側からの言葉も鮮明だった。まず自分の強みを理解すること。そして自分の特性を理解し、それを相手に伝えること。ここで大事なのは「伝える」までが含まれている点だ。理解で止まらず、上司と話し合い、働き方を共に設計していく。発信できることが前提になる。これは自己主張の強さではなく、協働のための情報共有だ。働くことは、役割の往復運動であり、合意形成の技術なのだ。 もう一つ、現場で学んだのは「話し方、言葉遣い」の影響の大きさだ。ある方のプレゼンは圧巻だった。配慮が行き届き、強みを前面に出し、弱みの部分は目立たないようにグラデーション化する。強みをダーンと前に出す、という感覚が伝わってくる。そこは金融の会社だったが、金融ニュースを上げ続ける過集中の特性が、業務とピタリと噛み合っていた。結果として、2023年、2024年と世界規模のニュース記事で成果を上げているという。特性が弱点ではなく、設計次第で競争力になる。それを当たり前にしている現場は、ただの善意の枠を超えている。 この体験を団体の仕組みに落とし込みたいと思った。私たちは「18歳以下」でやるべきことを再設計する必要がある。小学生の段階では、人と関わる楽しさを育てる。中学生・高校生では、話し方や意思の伝え方を練習する。イベントや部活では断片的に経験するが、体系だったトレーニングにはなりにくい。だからこそ、意識的な場がいる。18歳以降は「働く」こと自体を意識する。この一貫した流れを設計することで、現場に入ったときに必要な前提 ——自分の特性の理解と、その発信が自然にできるようになる。 「発信できることが前提」というのは、教育の段階から準備できる。話し方は才能ではなく、技術であり配慮だ。自分の強みを言語化し、弱みを目立たせない工夫を覚える。そこに恥はない。むしろ自分の働きやすさを守り、チームに貢献するための責任だ。私たちのプログラムのレッスンにもこれを組み込む。先生とスタッフとの間で役割を明確にし、18歳の手前から段階的に練習できるようにする。 「強みは偶然ではなく設計で立ち上がる。弱みは消すのではなく、目立たせない技術で扱う。」 見学の最後、私は「未来が見えている状況を作る」という言葉を心の中で繰り返した。未来を予言するのではなく、前提を整える。強みを言葉にし、弱みを扱い、働く場のルールと境界を尊重する。支援はしない、受け入れる——その姿勢は冷淡さではなく、信頼のかたちだ。私たちが18歳までに積み重ねられる小さな練習は、やがて現場での大きな自由につながる。 結びにもう一度、最初の現場の姿を思い出す。優しさは、曖昧な助けではなく、明確な設計だった。強みが前へ進み、弱みはグラデーションの中に置かれ、役割が交差し、言葉が通う。その風景を、教育の序章からすでに始める。未来は遠くに置かれていない。私たちは今日から、その前提を手渡せる。

エンタメ療育スタジオ Rough&Diamonds/18歳の手前から始める“働く”準備
教室の毎日
26/04/03 15:39 公開
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農耕民族と狩猟民族、体に刻まれたリズムの違い

私たちの身体には、気づかぬうちに刻み込まれた古いリズムが流れています。ある人は下へ、下へと沈み込むような安定したリズムを、またある人は上へ、上へと跳ねるような軽快なリズムを刻みます。この違いは、単なる癖ではなく、私たちの感情や呼吸、そして日々の在り方にまで深く影響を与えているのかもしれません。もし、意識的にそのリズムを変えることができるとしたら、心と身体にどのような変化が訪れるでしょうか。 私たちの多くは、知らず知らずのうちに「ダウンのリズム」で生きています。それは、地面に根を張るように、下へ下へと重心が向かう動きです。この感覚は、日本が古くから農耕民族であったことと関係があるのかもしれません。畑を耕し、稲を植える動作は、腰をかがめ、下方への力を必要とします。この身体の使い方が、私たちのDNAに深く刻み込まれているのです。 一方で、「アップのリズム」というものがあります。これは、欧米の狩猟民族に見られるような、上へ向かう軽快な動きです。獲物を追い、遠くを見渡す彼らの身体は、常に跳ねるようなエネルギーに満ちていました。この「アップのリズム」を、私たち日本人が最初に取り入れるのは少し難しく感じることがあります。無意識のうちに、慣れ親しんだ「ダウンのリズム」に戻ってしまうからです。 しかし、この「アップのリズム」を意識的にトレーニングに取り入れることで、驚くべき変化が起こります。ダウンのリズムでは、体が内側に入り、肩が丸まりがちです。すると、胸が圧迫されて呼吸が浅くなり、気持ちまで沈み込んでしまうことがあります。身体が閉じてしまう感覚です。 ここで、「アップのリズム」の練習が効果を発揮します。意識的に上へ、上へと体を動かすことで、自然と胸が開きます。肩が正しい位置に戻り、圧迫されていた肺が解放され、深く豊かな呼吸ができるようになるのです。体幹が安定し、身体が本来持つ力を発揮しやすくなります。 そして何より素晴らしいのは、気持ちの変化です。「アップのリズム」を刻んでいると、不思議と心が軽くなり、気分が上がっていくのを感じるでしょう。身体のシステムが「開く」ことで、心もまた開かれていくのです。これは単なる気分の問題ではなく、呼吸が深まることによる生理的な変化でもあります。 もしあなたが最近、気分が沈みがちだったり、呼吸が浅いと感じたりするなら、それは無意識の「ダウンのリズム」に捉われているサインかもしれません。ほんの少し、意識を上へ向けてみてください。軽く跳ねるようなリズムを生活に取り入れてみてください。身体が開けば、心も開きます。その心地よさを感じたとき、きっとこう思うはずです。「ああ、いいじゃないか」と。 私たちの身体に刻まれたリズムは、感情や呼吸に深く影響を与えます。「ダウンのリズム」から「アップのリズム」へと意識的に切り替えることで、胸が開き、呼吸が深まり、自然と気持ちが上がっていく変化を体験できます。

エンタメ療育スタジオ Rough&Diamonds/農耕民族と狩猟民族、体に刻まれたリズムの違い
教室の毎日
26/04/02 09:34 公開
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