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運動療育センター ぐらんど(水巻教室)のブログ一覧

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最近の悩みと言えば上手くきれいな画像が取れない事。
どうしても動いている子供たちを取るとブレブレに。
それはもはや影分身の術、、、、、。

それでも俺のブログ道は曲げねぇ!だってばよ!

さて、今日も療育の内容紹介です。
上の画像は手押し車をしている様子。
手押し車は跳び箱への近道!肩甲骨周辺の強化を図る事で跳び箱をするときの安定性を高め、滞空時間の延長に繋げます。
基本的に跳び箱が上手に跳べない子はお尻が頭より低い位置になる事が多いです(言葉で伝えるの難しい、、、、。図式したい、、、、( ;∀;))

肩甲骨が安定すると重心を頭部周辺に持っていくことがしやすくなるためお尻が軽くなり、滞空時間延長に繋げれます。
どうしても身体が小さい子供たちは跳び箱の奥に手を着くよ!といっても難しい部分が大きいです。
それよりお尻を高く上げれた方が安定して跳べるようになるのでぜひ試してみてください!

それではまた次回。
(@^^)/~~~
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