今回のおやつ作りは、ソイミートの唐揚げ
ソイミートはベジタリアンや健康志向の人に人気がある大豆から作られた
「お肉の代わりになる食品」です。
高たんぱく・低脂質(筋トレやダイエット向き)
コレステロールほぼゼロ
食物繊維・イソフラボンが豊富
某○○シンの○○〇ヌードルにも使われてるってさ
最近は、スーパーでも売ってるからね!
今回は、みんな大好き、唐揚げだよ(^^
にじいろチャンネルで作り方を見てから皆で作りましたよ。
うまし!!
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🌈 見学・ご質問は随時受付中
一緒に楽しい療育プログラムで遊びませんか!
ご相談も受け付けておりますので、
お気軽にお問い合わせください🌸
ソイミートはベジタリアンや健康志向の人に人気がある大豆から作られた
「お肉の代わりになる食品」です。
高たんぱく・低脂質(筋トレやダイエット向き)
コレステロールほぼゼロ
食物繊維・イソフラボンが豊富
某○○シンの○○〇ヌードルにも使われてるってさ
最近は、スーパーでも売ってるからね!
今回は、みんな大好き、唐揚げだよ(^^
にじいろチャンネルで作り方を見てから皆で作りましたよ。
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