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支援内容の紹介~準備運動~

こんにちは!!はぴねす黒川です! 支援プログラム紹介🏃‍♂️ ~準備運動~ はぴねす黒川では、その日のメインとなる運動に合わせて、さまざまな準備運動を取り入れています! 🏃 走る運動の日:リズムラン・シャトルラン リズムに合わせて走る、合図に反応して方向を変えるなどの動きを通して、リズム感や瞬発力、状況に応じて身体を動かす力を育みます。 ⚽ ボールを使う運動の日:ボールを使った準備運動 ボールの動きを目で追い、タイミングを合わせて投げたり受け取ったりすることで、目と手の協応動作や空間認知、力加減を養います。 🤸 ジャンプする運動の日:ジャンプ運動 両足で跳ぶ、着地する位置を意識するなどの動きを通して、バランス感覚や身体のコントロール力、下半身の筋力を育みます。 メインの運動につながる動きを事前に取り入れることで、身体を温めるだけでなく、必要な動きを確認し、活動への見通しを持つことにもつながります✨ 一人ひとりが楽しく身体を動かしながら、運動に必要な力を段階的に身につけられるよう支援しています! お子様の見学・体験参加も随時受け付けておりますので、お気軽ご連絡下さい☎️ 運動型放課後等デイサービス はぴねす黒川 神奈川県川崎市麻生区黒川3-1-1 セントリビエ1階 ☎️: 044-322-0466

はぴねす黒川/支援内容の紹介~準備運動~
活動報告
26/10/25 09:30 公開
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