こんにちは🎶
運動療育りあんです🐤
今回は吊り輪付きぶら下がり器具を使った運動を行いました💪✨
ぶら下がる動きは一見シンプルですが、
実は全身の筋力と姿勢を支える体幹力をバランスよく鍛えられる運動です⚡️
吊り輪や棒を使い、ぶら下がった状態でボックスからボックスに移動するという運動をゲーム感覚で行いました💪🎮✨️
ぶら下がる、落ちないようにしっかり掴む、進む、といった連続した動きを通して、楽しく全身の協調性を養うことができました😊✨️
見学・体験随時募集中です👍🏻⭐️
お気軽にお問い合わせください✨️
運動療育りあんです🐤
今回は吊り輪付きぶら下がり器具を使った運動を行いました💪✨
ぶら下がる動きは一見シンプルですが、
実は全身の筋力と姿勢を支える体幹力をバランスよく鍛えられる運動です⚡️
吊り輪や棒を使い、ぶら下がった状態でボックスからボックスに移動するという運動をゲーム感覚で行いました💪🎮✨️
ぶら下がる、落ちないようにしっかり掴む、進む、といった連続した動きを通して、楽しく全身の協調性を養うことができました😊✨️
見学・体験随時募集中です👍🏻⭐️
お気軽にお問い合わせください✨️