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切り替えが苦手なのは、我儘ではなく脳のギアの問題?

こんにちは!
ソーシャルブレインズ大宮東口教室です☕

「遊びをやめて、次の行動に移れない」
「楽しいことがあると、周りが見えなくなってしまう」
「どうして指示が通らないの?」と
疲れてしまうこと、ありませんか?😔

でも、じつはこれ、
本人のわがままではないかもしれないんです。

意外に思うかもしれませんが、
じつはスムーズに動けない原因は、やる気の問題ではなく、
脳の「前頭前野」という部分が、
今の楽しさと次の予定を
うまく整理できていないから
かもしれないといわれています!

特に、発達の特性があるお子さんにとって、
目先の「楽しい」から離れることは、
大人以上に大きなエネルギーを必要とすることがあります。

脳が「今の状態」にロックされてしまって、
次の行動へ移るための
ブレーキとアクセルがうまく噛み合っていない
そんなイメージかもしれません😲

ソーシャルブレインズでは、
活動の合間に必ず
「礼・飲水」や「めあての確認」を挟んでいます。
一見、当たり前の動作に見えますが、
これは脳に
「今は休憩」「ここからは集中」という
明確な境界線(メリハリ)を届ける
大切な時間なんです。

集団の中で「周りに合わせる」という経験を
少しずつ重ねることで、
脳のギアチェンジがスムーズになって、
自分の感情をコントロールする力が
育ちやすくなることがあるんですよ。

🏠 おうちでも試してみて!
「早くしなさい!」と声を荒らげる前に、
「あと5分で終わりだよ」と
タイマーを見せたり、
切り替えができた瞬間に
「パッと動けたね!」と
その「メリハリ」を具体的に褒めてあげたりして、
脳のギアチェンジを
一緒にサポートしてみませんか?😊

今日もお読みいただき、
ありがとうございました!
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