幼児期の療育現場でよく見られる「癇癪(かんしゃく)」😫
大きな声で泣いたり、ひっくり返ったりする姿に、どう関わればいいのか悩むことも多いですよね。
実はこの癇癪、「呼吸」ととても深い関係があることをご存じでしょうか。
子どもが癇癪を起こしているとき、体は興奮状態になっています。
呼吸は浅く速くなり、心拍数も上がり、全身が緊張しています。
つまり、気持ちの問題だけでなく「身体の状態」が大きく影響しているのです。
この状態では、どれだけ優しく声をかけても、言葉はなかなか届きません😣
大切なのは「呼吸を整える関わり」で、癇癪を止めようとするよりも、まずは呼吸にアプローチすることが大切です。
例えば、ゆっくりした呼吸を、大人が一緒にやって見せてあげる😮💨
言葉よりも、安心できるリズムを共有することがポイントです。
決して、無理に癇癪を止めようとせず、まずは、安心と呼吸の回復が最優先です🧩
癇癪は決してわがままではなく、
👉 呼吸と自律神経のバランスが崩れているサインです。
だからこそ私たち大人にできることは、「止める」ことではなく、「整える手助け」をすること。
呼吸に目を向けた関わりが、子どもの安心と成長につながっていきます🌱
シュシュ大垣静里では、随時見学を受け付けています。
先ずはお気軽にお問い合わせください。
✨大垣市静里町字村中893番✨
℡0584-84-9151
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実はこの癇癪、「呼吸」ととても深い関係があることをご存じでしょうか。
子どもが癇癪を起こしているとき、体は興奮状態になっています。
呼吸は浅く速くなり、心拍数も上がり、全身が緊張しています。
つまり、気持ちの問題だけでなく「身体の状態」が大きく影響しているのです。
この状態では、どれだけ優しく声をかけても、言葉はなかなか届きません😣
大切なのは「呼吸を整える関わり」で、癇癪を止めようとするよりも、まずは呼吸にアプローチすることが大切です。
例えば、ゆっくりした呼吸を、大人が一緒にやって見せてあげる😮💨
言葉よりも、安心できるリズムを共有することがポイントです。
決して、無理に癇癪を止めようとせず、まずは、安心と呼吸の回復が最優先です🧩
癇癪は決してわがままではなく、
👉 呼吸と自律神経のバランスが崩れているサインです。
だからこそ私たち大人にできることは、「止める」ことではなく、「整える手助け」をすること。
呼吸に目を向けた関わりが、子どもの安心と成長につながっていきます🌱
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