こんにちは！
プロラボ都島校のしょうご先生です😊
お子様の支援について調べ、面談に出て、日々の対応をこなす。気づけば自分のことは後回し、という保護者様は本当に多くいらっしゃいます。
ですが、支える側に余裕がなくなると、同じ出来事でも受け止め方が変わります。いつもなら流せる一言に強く反応してしまう。これは性格ではなく、疲労の影響です。休むことは自分のためだけでなく、お子様のためでもあります🍀
休息をとる方法はいくつかあります。放課後等デイサービスや日中一時支援を使う、短期入所を検討する、家事の一部を外注する。制度として使えるものは、遠慮なく使ってよいものです。
同じ立場の保護者様とつながることも助けになります。同じ悩みを持つ方と話せる場が支えになったという声も伺っています。
「もっと頑張らなければ」と感じたときこそ、休むタイミングかもしれません。使える制度は、お住まいの自治体の窓口でご確認ください😄
プロラボ都島校のしょうご先生です😊
お子様の支援について調べ、面談に出て、日々の対応をこなす。気づけば自分のことは後回し、という保護者様は本当に多くいらっしゃいます。
ですが、支える側に余裕がなくなると、同じ出来事でも受け止め方が変わります。いつもなら流せる一言に強く反応してしまう。これは性格ではなく、疲労の影響です。休むことは自分のためだけでなく、お子様のためでもあります🍀
休息をとる方法はいくつかあります。放課後等デイサービスや日中一時支援を使う、短期入所を検討する、家事の一部を外注する。制度として使えるものは、遠慮なく使ってよいものです。
同じ立場の保護者様とつながることも助けになります。同じ悩みを持つ方と話せる場が支えになったという声も伺っています。
「もっと頑張らなければ」と感じたときこそ、休むタイミングかもしれません。使える制度は、お住まいの自治体の窓口でご確認ください😄
