こんにちは😊
児童発達支援・放課後等デイサービス Renobell（リノベル）です！
「うちの子、YouTubeやゲームの時は驚くほど集中しているのに、宿題になると5分も座っていられないんです…やる気がないだけなのでしょうか？」というお悩み、保護者の方から本当に多く寄せられます。
一見、「好きなことしかやらないわがまま」に見えてしまうかもしれませんが、実はこれ、子どもの脳の仕組みや特性が大きく関係しているんです。
まず、YouTubeやゲームは画面が次々に切り替わり、楽しい音や光、レベルアップのご褒美など、子どもが飽きない工夫が1秒ごとに詰め込まれています。
そのため、脳から楽しいと感じる物質が勝手に出るため、頑張らなくても集中できてしまう状態になります。
一方で宿題はどうでしょうか。白い紙に文字が並び、自分で考えて鉛筆を動かさなければいけません。
さらに、「あと何問で終わるのか」「これが終わったらどうなるのか」という先の見通しが立たないと、子どもにとってはゴールのないマラソンを走らされているようなもので、脳がすぐに疲れてしまい、座っていられなくなるのです。
決してやる気がないわけではなく、脳が刺激を受け取る力の違いによって起こる現象なのです。
そこで、今日からお家でもできる「座っていられるための工夫」を3つご紹介します。
1つ目は、終わりをパッと見てわかるようにすることです。
「宿題やりなさい」ではなく、「このプリント1枚が終わったらおしまい」「時計の長い針が6に来るまで頑張ろう」と、終わりを明確にしたりタイマーを使ったりするのがおすすめです。
2つ目は、ハードルをこれならできるというレベルまで下げることです。「漢字を10回書く」のが苦痛なら、「まずは1回だけ綺麗に書こう。書けたら花丸！」と、スモールステップにします。できたという達成感が、次のやる気を引き出します。
そして3つ目は、机の周りの誘惑を隠すことです。
机の上におもちゃや漫画、ゲームが目に入るとどうしても集中が切れてしまいますので、宿題をする時間は、勉強に関係のないものをカゴに入れたり布をかけたりして「見えない化」してあげましょう。
「座りなさい！」と叱る回数が増えると、子どもも大人も疲れてしまいますよね。まずは「1分座れたら褒める」から始めてみませんか？
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児童発達支援・放課後等デイサービス
リノベル
大阪府大阪市都島区友渕町1-5-13ベルパークO棟
✉メール
renobell.kids@gmail.com
📞ご見学対応
06-6185-5151
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「うちの子、YouTubeやゲームの時は驚くほど集中しているのに、宿題になると5分も座っていられないんです…やる気がないだけなのでしょうか？」というお悩み、保護者の方から本当に多く寄せられます。
一見、「好きなことしかやらないわがまま」に見えてしまうかもしれませんが、実はこれ、子どもの脳の仕組みや特性が大きく関係しているんです。
まず、YouTubeやゲームは画面が次々に切り替わり、楽しい音や光、レベルアップのご褒美など、子どもが飽きない工夫が1秒ごとに詰め込まれています。
そのため、脳から楽しいと感じる物質が勝手に出るため、頑張らなくても集中できてしまう状態になります。
一方で宿題はどうでしょうか。白い紙に文字が並び、自分で考えて鉛筆を動かさなければいけません。
さらに、「あと何問で終わるのか」「これが終わったらどうなるのか」という先の見通しが立たないと、子どもにとってはゴールのないマラソンを走らされているようなもので、脳がすぐに疲れてしまい、座っていられなくなるのです。
決してやる気がないわけではなく、脳が刺激を受け取る力の違いによって起こる現象なのです。
そこで、今日からお家でもできる「座っていられるための工夫」を3つご紹介します。
1つ目は、終わりをパッと見てわかるようにすることです。
「宿題やりなさい」ではなく、「このプリント1枚が終わったらおしまい」「時計の長い針が6に来るまで頑張ろう」と、終わりを明確にしたりタイマーを使ったりするのがおすすめです。
2つ目は、ハードルをこれならできるというレベルまで下げることです。「漢字を10回書く」のが苦痛なら、「まずは1回だけ綺麗に書こう。書けたら花丸！」と、スモールステップにします。できたという達成感が、次のやる気を引き出します。
そして3つ目は、机の周りの誘惑を隠すことです。
机の上におもちゃや漫画、ゲームが目に入るとどうしても集中が切れてしまいますので、宿題をする時間は、勉強に関係のないものをカゴに入れたり布をかけたりして「見えない化」してあげましょう。
「座りなさい！」と叱る回数が増えると、子どもも大人も疲れてしまいますよね。まずは「1分座れたら褒める」から始めてみませんか？
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