今回は、バランスボールを使った療育運動あそびをご紹介します!
片手で大きなボールを壁に押さえながら、もう片方の手で床のおもちゃを拾い、手に持ち換えて反対側のかごへ移します。
ボールを押さえたまま、おもちゃを上手にお引っ越しできるかな?楽しくミッションに挑戦してみましょう!
【あそびの手順】
① バランスボールを壁に当て、片手で押さえます。
② 反対の手で、床に置いたおもちゃを拾います。
③ ボールを押さえていた手に、おもちゃを持ち換えます。
④ 反対側に置いたかごへ、おもちゃを入れます。
⑤ 繰り返しチャレンジして、おもちゃを全部移せたらミッションクリア!
【あそびのねらい】
🌱 体幹・姿勢保持 ボールを押さえながら手を伸ばすことで、姿勢を保ち、身体をコントロールする経験につながります。
🌱 左右の手の協調 片手でボールを押さえ、もう片方の手でおもちゃを扱うことで、左右の手を役割に応じて使う力を育みます。
🌱 手や腕の動きの調整 おもちゃを拾い、持ち換えてかごに入れる動作を通して、手や腕の動きを調整する経験につながります。
🌱 注意力・動作の順序 「押さえる→拾う→持ち換える→入れる」という順番を意識しながら取り組みます。
【楽しむポイント】
最初は持ちやすいおもちゃを使い、かごを手の届きやすい位置に置いてみましょう!
慣れてきたら、おもちゃの数や位置を変えて難易度を調整します。一人ひとりのペースに合わせて、「できた!」という達成感を大切にしましょう♪
※大人がそばで見守り、ボールが動かないよう安全を確保して行いましょう。難しい場合は、無理せず大人がボールを支えてください。
あそびの中で、楽しみながら身体の使い方を経験していきましょう!
片手で大きなボールを壁に押さえながら、もう片方の手で床のおもちゃを拾い、手に持ち換えて反対側のかごへ移します。
ボールを押さえたまま、おもちゃを上手にお引っ越しできるかな?楽しくミッションに挑戦してみましょう!
【あそびの手順】
① バランスボールを壁に当て、片手で押さえます。
② 反対の手で、床に置いたおもちゃを拾います。
③ ボールを押さえていた手に、おもちゃを持ち換えます。
④ 反対側に置いたかごへ、おもちゃを入れます。
⑤ 繰り返しチャレンジして、おもちゃを全部移せたらミッションクリア!
【あそびのねらい】
🌱 体幹・姿勢保持 ボールを押さえながら手を伸ばすことで、姿勢を保ち、身体をコントロールする経験につながります。
🌱 左右の手の協調 片手でボールを押さえ、もう片方の手でおもちゃを扱うことで、左右の手を役割に応じて使う力を育みます。
🌱 手や腕の動きの調整 おもちゃを拾い、持ち換えてかごに入れる動作を通して、手や腕の動きを調整する経験につながります。
🌱 注意力・動作の順序 「押さえる→拾う→持ち換える→入れる」という順番を意識しながら取り組みます。
【楽しむポイント】
最初は持ちやすいおもちゃを使い、かごを手の届きやすい位置に置いてみましょう!
慣れてきたら、おもちゃの数や位置を変えて難易度を調整します。一人ひとりのペースに合わせて、「できた!」という達成感を大切にしましょう♪
※大人がそばで見守り、ボールが動かないよう安全を確保して行いましょう。難しい場合は、無理せず大人がボールを支えてください。
あそびの中で、楽しみながら身体の使い方を経験していきましょう!