まいるーむ放課後こども教室、広報担当の安田です♪

今日はちょっとしたタメになるお話。
⚫︎運動療育をやっている事業所さん
⚫︎こどもの発達が気になる親御さんへ
1分で読める内容にまとめるのでちょっと見ていってくださいね✨

運動療育を提供しているとよく、
✅「体幹が弱いからなんとかしてほしい」
✅「運動といえばとりあえず体幹」
✅「プランクとか？筋トレっぽいやつ？」
要望やら運動内容やら、なんとなく大事なのはわかるけど詳しいことはよくわかんない！！💦という方々へ今日はこれだけ覚えて欲しいです！！
【体幹は順序立てて『根っこ』から育てる！】ということです。

イメージしてみてください。
どんなに綺麗な花（姿勢）を咲かせたくても、土の中の「根っこ」**がヒョロヒョロだったら、少し風が吹いただけで倒れてしまいませんか？🌻

人間の体もこれと同じなんです。

【寝転がり運動】 ＝ 土の中に「根っこ」を張る🌱

【四つ這い運動】 ＝ 太くて強い「茎（くき）」を伸ばす🌿

【立って動く】 ＝ 最後に綺麗な「お花」が咲く！🌷

いきなり立たせる（花を咲かせようとする）のではなく、まずは”床での運動（根っこ）”を育ててあげること。

一見地味に見えますが、この順番を守るだけで、お子さんの体は驚くほど強く、しなやかに支えられるようになるんです✨


〜最後に振り返り〜
【体幹は順序立てて『根っこ』から育てる！】


🌱教室の様子を見に来ませんか？ 👀🌱

「ブログを読んだ」とお伝えいただければ、スムーズにご案内できます！
実際にどんな風に「根っこ」を育てているのか、ぜひお子さまと一緒に覗きに来てください👀

スタッフ一同、新しいお友達に会えるのを楽しみに待っています！🌈

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　to be continue