3歳から大人まで！気持ちを落ち着ける方法が身に付く、専門家考案『子どもとマスター！心を整えるマインドフルネスカード』

2024/05/07 更新

『子どもとマスター！心を整えるマインドフルネスカード』は、ビジネスパーソンにも注目されるマインドフルネスをおうちや学校で手軽に実践できるカード教材です。
心を落ち着け、「今」と「ここ」に集中できるように整えてくれる、マインドフルネス。親子で楽しく取り組めば、穏やかで充実した毎日を過ごす助けとなってくれるはずです。

発達ナビBOOKガイド

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