こんにちは。

AIAI PLUS鴫野です。
運動プログラムの様子を紹介します。

クモ歩きをしました。

クモ歩きは両手・両足・体幹の力が必要になります。
また、手足の協調運動にもなります。

腰がしっかり上がって、とても良い姿勢でできていますね(*^^)v

正しく練習することでより色んな動きに発展できますね！
色んなことに挑戦していこうね。

担当：西迫


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