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7月16日

こんにちは☔️ AIAI PLUS 北小岩です😍 梅雨は短かったのに また 梅雨のような天候の 日々ですね💧 疲れが出やすいと 思いますが 子ども達は みーんな元気いっぱいに 通ってくれてます✨ さて☝️ 本日は 1番ニーズの多い 【体幹】 を課題として ご紹介します❣️ 体幹とは ・長時間、良い姿勢のキープ ・基礎体力の向上      ・正しい体の使い方ができ、 疲れにくい、怪我がしにくくなる ↑等です☺️   運動プログラムでの 【手押し車】 の一枚です💫 手押し車で注意を したいのが 腰が反りすぎない❗️ です。 腰が反れる 腕が伸ばせない 児童は 足首ではなく 膝を持つ 高く持つ ことで安定しやすく 行います🤗 写真がまさに 膝を持ち 手をつけて、 腕を伸ばす 姿勢になるように 行いました😊 すると、 前に進む事が出来ました👏✨ 「できた✨✨」 と 本人もビックリ🫢 とても嬉しそうな 表情が 見られました♬ 体幹を強くし 良い姿勢がキープ 集中力アップ が出来るように 取り組んでおります🌻 AIAIPLUS北小岩では 体験・見学をいつでも お待ちしております。 お気軽にお問い合わせ下さい! 本日もご覧頂き ありがとうございました🤗 担当 岩城😸

AIAI PLUS 北小岩/7月16日
教室の毎日
22/07/18 09:58 公開
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