おりーぶ武庫之荘教室
ダンスインストラクター指導🎶ダンスレッスン
「今日から俺は」の主題歌「♬男の勲章」
最初は入念にストレッチからはじめます!
しっかり身体を動かし、筋肉をほぐします!
柔軟性を高めることで怪我の防止にもなります。
腹筋運動!「うわぁーー、きつい❗」
「はぁー、お腹プルプルするー」と、DくんとEさん。
きついけど、最後までやりとげていました。
そして、いよいよダンスに。
一つの一つの動きを繰り返し確認しながら覚えていきます。
ドラマ「今日から俺は」主題歌♪「男の勲章」に合わせてダンス♬
そして最後に決めポーズ(!)
バッチリ決まりました(^^)d
ダンスインストラクターのダンス教室
教室の毎日
19/02/28 08:40