こんにちは ワンセルフです。
みなさん、最近正座をしていますか？
正座をすると脚が短くなるとか、形が悪くなる
なんて言われた時代もありましたが、
最近は短時間の正座をすると
一時的に、足よりも脳に血液が多く流れて、脳が活性化する。
背筋を伸ばして姿勢良く保つことで、内蔵が圧迫されないので
働きが良くなる。等、
成長期のみんなにいいことが沢山あるんです♡
ワンセルフでは、こんにちはやいただきます
等のあいさつの時に、みんなで揃って正座を
するんです。
正座をしている時って、いつも元気なお友達も
何故か静かに座っていることが出来るんです。
テーブルとイスの生活に慣れてしまった
今日この頃ですが、日本人としてキチンと
正座が出来るってステキだと思いませんか？
ワンセルフのお友達には、そんなステキな人に
なって欲しいってスタッフみんなで思っているんです。
ほら、今日もみんなシャキッとしてステキでしょ？♡