みなさんこんにちは。
てらぴぁぽけっと千葉中央教室です。

5月としては記録的な暑さが続いたかと思えば、肌寒い日もあって、不安定な日々が続きますね。体調にはお気をつけください。

さて、今回のテーマは運動についてです😊

てらぴぁぽけっとでは、毎回「リズムウォーク」という身体を動かす活動を取り入れています。

音楽を流しながら、約10分〜15分くらい、歩いたり、スタスタ〜と早歩き、走ったり止まって反対回り。集まったり、小さくなってジャンプ‼︎様々な動きを行います！

この活動の中で、お子様一人ひとりの身体のご様子を見させていただき、苦手とする動きや、経験が少ない動きをたくさん取り入れ、運動面のお困りごとにもアプローチさせていただいています。

というのも、ひとは、神経細胞同士のつながりが発達し、その情報の伝達回路によって体が動かせるようになっていきます。

体を動かす経験をすればするほど、それが脳に蓄積され、「動きの引き出し」が増えていくと言われています。

神経系の発達はとても速く、5-6歳で80%、12歳までに100%が完成すると言われているからこそ、子どもの頃にたくさん運動することが大切だそうです。

楽しく取り組める運動から挑戦していくことで、成長ホルモンの分泌が正常化され気持ちが落ち着き、感情のコントロールがしやすくなる効果もあるんですよ！

運動面でなにかお困り事がございましたら、いつでもご相談くださいね。

☆★随時、ご相談・ご見学を受け付けております★☆

児童発達支援事業所をお探しの方、お子様の成長について、ご相談されたい方は、お気軽にお問い合わせください！

てらぴぁぽけっと　千葉中央教室は千葉市指定の児童発達支援事業所です。