先日、保護者様から自宅でお子さんの足をマッサージしているとお聞きしました！
とてもお子さん想いで素敵だなと思いました😊✨✨


その際、『右足のゆびに力が入りやすくて、、』というお話がありましたが、


『左足に体重が乗らないのかな〜』
『右足趾の踏ん張りが強すぎるのかな〜』
『右のふくらはぎ、おしりの力が弱いのかな〜』
『足のアーチが崩れてるのかな〜』
そんな事を考えながら実際にチェックしてみようと思った次第です👍



そこで、今日は子どもの足の発達についてお話しします🦶



足の問題でまずピンとくるのが、、


『扁平足🦶』


これが一番耳にしますよね👂
お母さんたちも気になるのでは🤔


これは、アーチと言われる足のブリッジ構造が落ちている状態です！
『錦帯橋が崩れている状態をイメージしていただければ、、🌈』


そのアーチ構造が見られ始めるのは、7歳前後と言われています。。


あれ？7歳過ぎて扁平足はだめなの？🤔
と思ったお父さん、お母さん！
そんなことはありません‼️


扁平足でも足の速い子や大人になっても健康な足の方もたくさんいます🏃🏼‍♂️🏃🏼


でも、しっかり足は発達してほしいですよね😊


そのために何をすればいいのか？



結論
裸足でしっかり遊びましょう！！です‼️



裸足で遊ぶ事で足の裏から感覚刺激が与えられ、身体のバランスや身体の使い方に影響してきます🤸🏻‍♂️
また、足趾がしっかり使える事で、足も速くなってきます！🏃🏼💨


ハピネスキッズではエクササイズも実施しており、足趾の体操など取り入れようと目論んでます😏


ぜひ、ハピネスキッズで遊んで足のゆびを動かし身体作りをして行きましょう‼️‼️


また、お忙しいとは思いますが、マッサージや会話を通じてお子さんと触れ合う時間をもっともっと作ってもらえたらと思います😊✨