こんにちは！

今日のプログラムはキッズヨガです🧘‍♀️

コロナ禍なこともあり、最近はリモートでのキッズヨガが続いていましたが、今日は先生がハピネスキッズまで足を運んで来てくださりました！

👩🏻「今日はヨガブロックとボールを使います！☺️」

👦🏻「やった〜！はやくやりたい！」
👧🏻「どうやってつかうんですか？？」


子供たちも興味津々です！😊

まずは2人1組のチームを決めます！

先生がくじ引きを持ってきてくださり、子供たちも楽しくチームを決めることが出来ました☺️

次に、チームの人と向かい合わせで座り、相手に向かってボールを転がします！

はじめは上手くボールを転がすことが出来なかった子も、何度も挑戦すると相手に向かって真っ直ぐボールを転がすことが出来ていました！

ボールを転がすことが出来たら、今度は足を開いて行います！

👦🏻「ここまでしか開かないよ〜！」
👧🏻「さっきより難しいね！」

先程よりも難易度が上がりましたが、子供たちはとっても楽しそうにボールを転がしています！

ボールを転がしていくうちに最初の時よりも足が開いていく子も多くびっくり！😳✨

その他にも、ヨガブロックを使ってボールを転がしたり、チームの間に先生やお友達が身体を使って橋を作って当たらないようにしたり等とっても楽しくヨガをすることが出来ました！🧘🏼‍♀️