春は、進級や新しい習い事など、お子様を取り巻く環境が大きく変わる時期ですね。✨

「新しい場所に行くと固まってしまう」「予定が変わるとパニックになりやすい」と、変化に敏感なお子様の様子を見て、心配されている親御様も多いのではないでしょうか。

環境の変化に対する不安を和らげる鍵は、ズバリ「見通し」です。今回は、ご家庭で今日からできる、お子様の安心を支えるヒントをご紹介します。


■1. 「いつ・どこで・何をするか」を視覚化する

お子様にとって、目に見えない「予定」や「時間」は不確かなものです。不確かなものは、誰だって不安ですよね。

◎ポイント
言葉だけで「もうすぐ行くよ」と伝えるのではなく、写真やイラストを使ったスケジュール表を見せてあげましょう。

◎工夫の例
「朝ごはん→着替え→幼稚園」といった流れをカードにして並べ、終わったものから裏返すルールにすると、お子様は「次はこれだ」と確信を持って動けるようになります。😊


■2. 「初めての場所」は事前にインプットする

初めて行く場所は、お子様にとって「未知のジャングル」のようなものです。

◎ポイント
可能であれば事前に、新しい園や教室の外観、通学路の写真をスマホで見せてあげてください。

◎工夫の例
「ここに滑り台があるね」「この色のドアから入るよ」と、ポジティブな情報と一緒に伝えておくことで、当日「あ、写真で見たところだ！」という安心感に繋がります。


■3. 「終わり」をはっきりさせる

活動そのものよりも、「いつ終わるかわからない」ことが不安の原因になる場合があります。🌟

◎ポイント
タイマーを活用したり、「この本を読み終わったらおしまい」といった明確な合図を決めましょう。

◎教室での工夫
個別支援でも「あと3回でおしまい」と回数を提示するなど、常にゴールを明確にすることで、お子様が安心して課題に没頭できる環境を作っています。


■安心の土台を一緒に作りましょう

新しい環境に慣れるスピードは、一人ひとり違います。大切なのは無理に慣れさせることではなく、お子様の「不安」を受け止め、「次はこうなるから大丈夫」という予測をプレゼントしてあげることです。

三郷駅前教室では、一人ひとりの特性に合わせた「環境の整え方」をアドバイスしています。新生活でお子様の様子がいつもと違うな？と感じたら、ぜひ私たちに教えてくださいね。