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(123件)

Liiすぽ!第二段🏀✨

こんにちは! Lii sports studio 桜本町です!     7月27日(土)にLiiすぽ第二段が開催されました! 今回の種目は「バスケットボール🏀」      スペシャルゲストには  三遠ネオフェニックスの大浦颯太選手をお招きし リィのご利用者様、卒業生みんなで 楽しく運動しました🔥     初めはボールを使って自由に運動! いつもより大きな体育館を 元気いっぱい走る子どもたちの姿が素敵でした🏃🏻‍♂️💨     他にも親子で行うパスの練習や 選手が持つミニゴールへシュートする練習など Liiすぽならではのメニューが盛りだくさん!🌈     選手VS保護者のフリースロー対決では 白熱した戦いで大盛り上がり 子どもたちのキラキラした笑顔を見ることが出来ました😊✨     来てくださった皆様からは 「誰よりも楽しんで運動していました!」 「帰ったら参加したこと自慢する!」 など嬉しいお言葉が…!🥰      普段リィで行っている動きが バスケットボールにも繋がっていたんだという 新たな発見もありましたよ!👀     コーチたちもたくさん汗をかきながら楽しんで運動することができましたよ😊💦     今後も運動の楽しさを伝えられるようなイベントを開催していきますので ぜひご参加くださいね🌷     見学も行っておりますのでお気軽にご連絡ください! お問い合わせはこちら🍀 ☎070-8914-4882 #運動療育#運動#発達#adhd#自閉スペクトラム症#受給者証#児童発達支援#放課後等デイサービス#運動支援#子供#運動遊び#愛知県デイ#名古屋市児童デイ#名古屋市#清須市#春日井市#あま市#北名古屋市#蟹江市#弥富市#愛西市#岩倉市#日進市#豊明市

Lii sports studio桜本町/Liiすぽ!第二段🏀✨
リィスポーツスタジオ桜本町
24/08/15 15:14 公開

運動で免疫力アップ!🤧

こんにちは! Lii sports studio 桜本町です!     リィでは週に5日、少なくとも週に3回のご利用を オススメしています👀 その理由の1つは 「適度な運動は免疫力をアップさせる」からなんです💡     適度な運動は血液やリンパの流れを良くし 免疫細胞が体内を移動しやすくなります!   それに加えて、運動により体温が上がるため 免疫細胞が働きやすくなる効果があります🔥   具体的には ①毎日60分間積極的に体を動かす ②加えて週2回以上、1回30分以上の息が少しはずむ程度の運動をする つまり、合計で約90分運動が必要になります。     そこでリィでは初めに心拍数をアップさせ 集中力を高める運動(バクバクタイム)を 取り入れています🔥 おかげで90分があっという間に過ぎていくんです👀❕      他にも魅力的なメニューが盛りだくさん!  皆さんもATY(圧倒的陽気)なコーチ達と 楽しく運動をして免疫力をアップしましょう💪🏻   見学も行っておりますのでお気軽にご連絡ください! お問い合わせはこちら🍀 ☎070-8914-4882   #運動療育#運動#発達#adhd#自閉スペクトラム症#受給者証#児童発達支援#放課後等デイサービス#運動支援#子供#運動遊び#愛知県デイ#名古屋市児童デイ#名古屋市#清須市#春日井市#あま市#北名古屋市#蟹江市#弥富市#愛西市#岩倉市#日進市#豊明市

Lii sports studio桜本町/運動で免疫力アップ!🤧
リィスポーツスタジオ桜本町
24/08/01 12:08 公開

自転車に乗れるようになる?!🤔

こんにちは! Lii sports studio 桜本町です!     今回はタイトルにもある通り 自転車に乗れるようになるには どんな運動が効果的なのか紹介します!🚲✨     自転車に乗るためにはハンドルを握る、ペダルをこぐ、 バランスを取るための「筋肉」と 目の前の状況を把握し、状況に応じて対応する力 「協調運動」が必要になります👀   このように同時に複雑な処理を行うためとっても難しいんです。   なので同時に行うのではなく、 一つずつ身につけることがポイント!     器具運動では鉄棒をぎゅっと握ってぶら下がることで ハンドルを握る握力を… 跳び箱を両足ジャンプで踏み切ったり、よじ登ることで ペダルを踏む足の筋肉を鍛えることができます🔥      大人気のデジタルは音と動くイラストによって 「聴覚」と「視覚」両方にアプローチします📢 ボールを投げたり、追いかけてタッチしたり 楽しく取り組むことができ協調運動にも効果的なんですよ😊      他にもサーキットやボルダリングなど リィには楽しいメニューがいっぱい! コーチがしっかりとサポートするのでご安心ください🥰 お問い合わせはこちら🍀 ☎070-8914-4882   #運動療育#運動#発達#adhd#自閉スペクトラム症#受給者証#児童発達支援#放課後等デイサービス#運動支援#子供#運動遊び#愛知県デイ#名古屋市児童デイ#名古屋市#清須市#春日井市#あま市#北名古屋市#蟹江市#弥富市#愛西市#岩倉市#日進市#豊明市

Lii sports studio桜本町/自転車に乗れるようになる?!🤔
リィスポーツスタジオ桜本町
24/07/26 14:12 公開

まねっこ体操の秘密👀✨

こんにちは! Lii sports studio 桜本町です! 気温も上がっていよいよ夏がやって来ましたね!🍉 海やプールなどの水遊びを楽しみにしているお子さんも いらっしゃると思います🏖️   水遊びに必要な足腰の筋肉を 実はリィのまねっこ体操で鍛えることができるんです!   【体操座り→片足立ちのポーズ】 立つ・座るの動作を繰り返し行うことで 足の筋肉をたくさん使うことができます🔥 片足立ちでバランスを取ると体幹を鍛えることもできますよ👀   【スーパーマンのポーズ】 背中とお腹の筋肉両方を使います! あしが床につかないようにピンと伸ばすと 腰回りの筋肉にもアプローチすることができますよ🦸🏻‍♂️   【背伸び】 体を伸ばすことに加えて つま先立ちをすることでふくらはぎの筋肉を使います 「みんなで10秒キープ!!」とゲーム感覚で楽しんでいますよ🤸🏻‍♂️ この他にも種類豊富なまねっこで 楽しく体を動かしています🥰 見学も行っていますので気軽にお声がけください🍀 お問い合わせはこちら! ☎070-8914-4882 #運動療育#運動#発達#adhd#自閉スペクトラム症#受給者証#児童発達支援#放課後等デイサービス#運動支援#子供#運動遊び#愛知県デイ#名古屋市児童デイ#名古屋市#清須市#春日井市#あま市#北名古屋市#蟹江市#弥富市#愛西市#岩倉市#日進市#豊明市

Lii sports studio桜本町/まねっこ体操の秘密👀✨
リィスポーツスタジオ桜本町
24/07/23 13:18 公開
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