*たくさん褒める
ひと口でも苦手な食材を食べられたら、「すごい!」「食べられたね」と大げさなくらい褒めてあげましょう。
褒められたことが自信となり、「次も食べてみよう」という意欲に繋がることが期待できます。
また「お肉、おいしいね」「野菜の色、きれいだね」といった、好奇心を刺激するような声かけをしていくのもポイントです。
偏食が気になると、全部食べられるかどうかに意識が向いてしまいがちですが、自分が食べている姿をじーっと見られながら摂る食事は、子どもにとっても気詰まりなはずです。
「そのうち食べられるようになるだろう」と気楽に考え、会話を楽しみながら食事をしてみましょう。
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幼児期の偏食克服のポイントは?③
タメになる情報
22/10/26 16:29