今日のさくらぼタイムは、
普段何気なくしていることを、視覚・聴覚・触覚・嗅覚・味覚の五感をフルに使って味わうアクティビティをしました！


まずは「食べること」
いつものおやつの時間に、今日はじっくり味わっておにぎりを食べていきます。
よく見てね。どんな形？色？大きさ？
手に持って。やわらかさは？重さは？
匂いを嗅いで。どんな匂い？ヨダレがでてきた？
口に含んで。舌触りは？噛むとどんな音？どんな味？

一つひとつの感覚に意識を向けながら、ゆっくりひとくちを味わいました。
子供達からは、「楽しかった」「いつも噛んでないのがわかった」「食べ物を作ってくれる人に感謝したい」といった感想が聞かれました。


もう一つのアクティビティは「歩くこと」
教室内をゆっくり、ぶつからないように、五感をフルに使って歩きます。
途中からは目をつぶって、視覚以外の感覚を頼りに歩いてみました。
人間が受け取る感覚の80〜90％は視覚情報だといわれています。目からの情報を遮断してみると、いつもは気付かなかった感覚に気付くかもしれません。
子どもたちからは「難しかった」「楽しかった」「見なくてもできた」といった感想がありました。

五感を使って遊ぶと、楽しい発見がたくさんあるかも！
みなさんもやってみてくださいね♪