『痛！気持ちいい！ストレッチ٩( ´ω` )و』
教室の毎日
24/07/13 06:52
今日は、みんなでストレッチをしました！
体が硬い子も柔らかい子も様々ですが、柔らかいからスゴイなど、そういうことは関係なしです
＼(^o^)／
ペアになったおともだちの体をお互いに知りながら、力を加減して体を動かします。
ペアのおともだちと足先が離れないように開脚。大きな四角を作ります！
さあできるかな？？
体の柔らかい子は相手に合わせながらゆっくり脚をひろげないと、この動きは成立しないのです。
ちょっと脚を広げただけでも痛い子は、すこーしチャレンジして相手に合わせないと四角にはなりません。
といったように自然と相手の様子をうかがいながら体を動かしていました(*´﹀`*)
痛い！気持ちいい！とずっと言っていたのは体の硬いスタッフ（私）だけでしたが 笑、
がんばって腕をのばしたり脚をひろげた感覚は、こどもたちにとっては痛いというより、気持ちよかったのではないかなと思います(*^^*)
梅雨どきの運動不足解消や、気分転換になりますね☆
とても楽しい時間となりました♡