おはようございます‼️
大阪の西九条駅前で10月オープン予定の
【マイステージひまわり🌻西九条】
のオクバタ（旦那）です😄

9月の2週目からは内覧会や見学、体験も実施可能予定ですので
それまでにしっかりとした研修や
療育が受けやすい環境作りを実施しています♪
楽しみにされている方はむ少しお待ちくださいね‼️

さて、本日の話ですが
『集中力』についてです💦

よく聞く悩みとして、落ち着きがない
じっとしていられないなどがありますが

✅何かに集中させる
という考え方と
✅集中できない原因をなくす
という2つの考えで対処が必要となってきます

特に「原因の解決」という考え方が
強制させずに、自然と集中力を高めるには必要で
子どもの「何が気になるのか？」を探す
そしてそれを取り除く
ということが1番の近道かもしれません☺️

僕自身はスポーツトレーナーとして
プロスポーツ選手と関わってきた中で
✅体の使い方
で集中力が変わることは実感しています

その中でも
⭐️足が地面についているか？
⭐️座っている状態は安定しているか？
ってめちゃくちゃ重要なんですよね‼️

よく、小学校低学年の子や
未就学児の子どもさんを見るときに
✅身長に合っていない椅子に座っている
姿をよく見かけます

この状態って、実は集中力を発揮したくても
不安定で集中できません💦

大人に例えるなら
吊り橋の上に立っている状態
などが近いかもしれないですね〜

足がつかない
↓
体が安定しない
↓
頭がふらつく
↓
集中できない
↓
手を動かす
↓
体が安定しない
↓
頭がふらつく
…

という感じの循環が始まります😅

ですので、子どもの集中力を確認する際には
✅まず足元チェック‼️
これが必須です😄

足が届かない椅子であれば
1、足台を入れる
2、椅子の高さを変える
3、机の高さを変える
4、別の環境で行う
などその場所に合わせて対応していく必要があります

マイステージひまわりでは
✅集中力を高める療育
も大切にしますが
✅自宅でも簡単にできるかもしれない環境作り
も一緒に考えてサポートできればと思っています☺️

少しでも多くの困っている方の力になれれば幸いです♪

では今日も元気にいってらっしゃい‼️
西九条駅前で10月オープン予定の
【マイステージひまわり西九条🌻】
オクバタ（旦那）でした☺️