こんにちは☀️
エコルド阿倍野教室です。
今回は、バランス感覚や体幹を使った
トレーニングをしました。
つま先歩きやかかと歩きを始め、外また歩きと内また歩きもやってみました！
つま先歩きやかかと歩きは比較的簡単なので、みんなスイスイ👣スタスタ👣歩いていましたが、外股歩き・内股歩きになると、足先を外に向けるのも内向きにするにも苦戦する子が多く、なぜだか外股の時は手も外に向き、内股の時は手が内向きになってしまう子がほとんどでした。
上半身と下半身の連動によるものではありますが、足の形に注視する→足の形をキープして前に進むという２つの動きに意識が集中し、手には意識が向いていない事もあります。
ビジョントレーニングでこのような子どもの体の動きがよくわかります。
体の動きに意識を向けて、体のバランス感覚と同様に体幹もしっかりと鍛えて、
体の基本的な使い方を身につけていきます。
自分の体をうまく使いこなせるようになれるよう、今日も楽しくビジョントレーニングを行なっています♪
随時見学対応しておりますので、ぜひこの機会にお問い合わせください
色んな歩きかたをしました！
教室の毎日
23/10/12 15:23
