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AIAI PLUS 南流山のブログ一覧

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運動プログラム!難しい技に挑戦!

教室の毎日
こんにちは!
AIAI PLUS 南流山です。

運動プログラムの様子を紹介します。
今週の運動プログラムには、”こうもり”という、少し難易度高めの技があります。
膝の裏で鉄棒にぶらさがり、まるで、こうもりのようにブラブラ!

AIAI PLUSの運動プログラムは40種類あり、
少しずつステップアップしていけるようになっています

ぶらさがり
ぶらさがって横移動
だんごむしぶらさがり
まるやき
あしをつけてぶらさがり
こうもり

ぶらさがるから始まり少しずつステップアップする様々な運動を行うことで、
難しい技に必要なバランス感覚や筋力が身についていきます。

難しい技にチャレンジした事、そして技が出来た事が子ども達の自信になればいいなと、思います。

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AIAI PULUSでは、基礎の段階でどのような力が必要なのか、どのように力をつけていくと効果的なのか、きちんと系統立てて作られている専門プログラムを「個別最適化」してご提供させていただいています。
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