こんにちは!!
AIAI PLUS 南流山です!!
こちらは、マット運動をしているところです!
頭と体を同時に使うマット運動は、
運動能力向上のみならず知育効果も期待できる全身運動です。
写真は腕と手を使い、筋力向上に繋げます☆
マット運動は、小学校の体育で、指導される器械運動の一種です。
低学年で行われる馬あるき、ゆりかご、背支持倒立などは、
幼児にもおすすめです◎
マット運動を一緒に楽しみましょう♪
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AIAI PLUSでは、基礎の段階でどのような力が必要なのか、どのように力をつけていくと効果的なのか、きちんと系統立てて作られている専門プログラムを「個別最適化」してご提供させていただいています。
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よいしょよいしょ!マット運動!
教室の毎日
23/02/01 18:14