こんにちは！！
AIAI PLUS 南流山です！！

スクーターボードの上に正座のように座って、両手を使って漕ぎ進んでいる様子です☆

両手を同時に動かして前進したり、交互に動かして前進したり！
手をどのように動かすのか？を工夫するだけで、目的は変わります☆
今日の運動プランは、【協調運動】をポイントに活動をしました♪

そして、障害物を２つ設置して8の字コースを作りました！
カーブを回る時には遠心力が加わるので、体が流れないようにしっかりと両手で体を支える様子がありました☆

今日も楽しく体を鍛えましょう☆
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AIAI PULUSでは、基礎の段階でどのような力が必要なのか、どのように力をつけていくと効果的なのか、きちんと系統立てて作られている専門プログラムを「個別最適化」してご提供させていただいています。
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