こんにちは!
AIAIPLUS南流山です!
運動プログラム前の準備運動では、体幹トレーニングも実施中!!
何秒キープできるか!?途中バランスを崩しそうになっても『わーあああっ』と笑って声を出しながらも、自分の限界へチャレンジ!!先生も子供達も一緒にワクワク楽しく♪皆で取り組んでいます♪
体幹は様々動きに必要な鍵になります。楽しくトレーニングしながら♪心も体もどんどん強く!!(*^^)v
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AIAI PLUSでは、基礎の段階でどのような力が必要なのか、どのように力をつけていくと効果的なのか、きちんと系統立てて作られている専門プログラムを「個別最適化」してご提供させていただいています。
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キープできるかな。。。!?
教室の毎日
23/05/06 18:55