
こんにちは!!
AIAI PLUS南流山です!!
今日は「またがり跳び」に挑戦しました。
平均台を使って、足を開いてまたぐように跳ぶこの運動は、脚力や体幹の強化、バランス感覚の発達に効果的です。
最初は怖がっていた子も、「手をついてジャンプ!」「できたね!」と声をかけながら、少しずつコツをつかんでいきました。
繰り返すうちに、タイミングや体の使い方が上手になり、自信もついていきます。
またがり跳びは、全身を使う運動として、姿勢保持や運動調整力にもつながる大切な活動です。
無理なく楽しみながら、ひとつひとつの「できた!」を積み重ねていきたいですね。
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AIAI PLUS 南流山
千葉県流山市木三丁目12番地の1
TEL 04-7199-3416
E-mail plus.minaminagareyama@aiai-cc.co.jp
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AIAI PLUS南流山です!!
今日は「またがり跳び」に挑戦しました。
平均台を使って、足を開いてまたぐように跳ぶこの運動は、脚力や体幹の強化、バランス感覚の発達に効果的です。
最初は怖がっていた子も、「手をついてジャンプ!」「できたね!」と声をかけながら、少しずつコツをつかんでいきました。
繰り返すうちに、タイミングや体の使い方が上手になり、自信もついていきます。
またがり跳びは、全身を使う運動として、姿勢保持や運動調整力にもつながる大切な活動です。
無理なく楽しみながら、ひとつひとつの「できた!」を積み重ねていきたいですね。
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千葉県流山市木三丁目12番地の1
TEL 04-7199-3416
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