こんにちは!
AIAI PLUS 船橋駅北口です☆
今日は運動プログラムの
跳箱で、のぼる・たつ・おりるをしました♪
跳箱の上に立ち、まっすぐ前を見てから降りました。
手足の力の入れ方などがわかり、体の使い方が上手になっていきます。
前向きで降りる事が難しい場合は
後ろ向きで足から降りる事で
安全な降り方を学習します★
AIAI PLUS 船橋駅北口では
随時、見学を実施しています。
お気軽に見学等お問い合わせ下さい。
電話 047‐406‐5815
作成者 中村
4月17日
教室の毎日
23/04/17 18:47