こんにちは
AIAI PLUS 船橋駅北口です♪
今日は運動プログラムで「雑巾がけ」を行いました★
高這い姿勢で足先を鍛える事で
姿勢の改善が期待できます。
また、バランス感覚や体幹も養うことができます。
三角コーンを折り返して進むことができました☆彡
AIAI PLUS 船橋駅北口では
随時、見学を実施しています。
お気軽に見学等お問い合わせ下さい。
電話 047‐406‐5815
作成者 中村
6月14日
教室の毎日
23/06/14 18:15