こんにちは!
AIAI PLUS 船橋駅北口です。
前回に引き続き今回も運動サーキットの様子を一部ご紹介いたします!
今回は鉄棒種目のご紹介です。
写真では「ツバメ」を行っています。
鉄棒を握って膝と膝をピンと伸ばし、ツバメが電線などに止まっている時のような姿勢で5秒間キープ!
膝も膝もピンと伸びてとても綺麗な姿勢保持ができていますね!
このあと、お腹を鉄棒の上に乗せて頭を下げた「布団干し」に挑戦し、最終的には「前回り」を行います。
少しずつ段階を経ていくことで、前回りをするために必要な体の使い方を身に付けていくことができます。
下を向くことを怖がるお子さまには、支援員が差し出した手のひらに「おでこでタッチしてね」と伝え、ゲーム感覚で少しずつ角度をつけられるようにしています。
自信がついてくると、「できた!」という嬉しそうな声が聞こえてきますよ。
土、祝日も開室しております♪
お気軽に見学等お問い合わせ下さい。
電話 047‐406‐5815
作成者 堂崎
AIAI PLUS 船橋駅北口です。
前回に引き続き今回も運動サーキットの様子を一部ご紹介いたします!
今回は鉄棒種目のご紹介です。
写真では「ツバメ」を行っています。
鉄棒を握って膝と膝をピンと伸ばし、ツバメが電線などに止まっている時のような姿勢で5秒間キープ!
膝も膝もピンと伸びてとても綺麗な姿勢保持ができていますね!
このあと、お腹を鉄棒の上に乗せて頭を下げた「布団干し」に挑戦し、最終的には「前回り」を行います。
少しずつ段階を経ていくことで、前回りをするために必要な体の使い方を身に付けていくことができます。
下を向くことを怖がるお子さまには、支援員が差し出した手のひらに「おでこでタッチしてね」と伝え、ゲーム感覚で少しずつ角度をつけられるようにしています。
自信がついてくると、「できた!」という嬉しそうな声が聞こえてきますよ。
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作成者 堂崎