こんにちは🌞
AIAI PLUS高殿です🌈
運動プログラムでの様子を紹介します!
バランスボールを使って、体幹トレーニングを行いました🌟
足を乗せてバランスをとりながら、腕の力で体を支えることで
体幹を鍛えることができます✊
体制を整えて5秒間静止してバランスを取ることができました💮
(担当:新本)
【多機能型事業所 AIAI PLUS 高殿】
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(代表:新井)
6月5日
教室の毎日
24/06/06 16:23