こんにちは✨AIAI PLUS高殿です🌈
本日のサーキットでは、バスケットボールの技レッグスルーに挑戦しました。
頭からおへそに向かってまっすぐ通るセンターラインを正中線と言います。
この正中線を超える運動を意識してレッグスルーにチャレンジしてみました。
正中線を超える動きが脳の左右のコミュニケーションをとってくれます。
脳の左右のやりとりが整うと、ものが見やすくなったり、左右の動き・役割がしっかりするという効果が期待できます。
初めは「難しい〜」となっていた子も、繰り返しチャレンジすることでカッコよくレッグスルーができました✨
次回はレッグスルーからドリブルシュートにもチャレンジしたいと思います。
(担当:北口)
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(代表:新井)
6月14日
教室の毎日
24/06/14 14:29