こんにちは🌞
AIAI PLUS高殿です🌟

今日は運動プログラムの様子を紹介します。
運動プログラムでは、小集団でサーキット形式で行っています。

今日は平均台で、ひこうき歩行をしました。
腕を横に広げてバランスを取りながらゆっくり進みます🚶‍♂️
平均台では、『バランス感覚』『平衡感覚』『集中力』『注意力』などの向上が期待できます🌟

バランス取るのが難しい場合は、まずは職員と手を繋いで行うことから始め
少しずつステップアップします。
上手にできるようになってきたら、かかととつま先をくっつけながら進むタンデム歩行や
後ろ向き歩行などにも挑戦しています💪

また、サーキットでは運動機能の向上だけでなく
小集団で行うことで、順番待ちをしたり、お友達を応援したりと
集団活動への参加の練習にも繋がります✨

また鉄棒やマット運動などの様子も紹介していきます🌈


（担当:新本）

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