
こんにちは✨AIAI PLUS高殿です🌼
今日は運動プログラムの様子をご紹介させていただきます。
とび箱を使って「階段かえる跳び」を行いました!🐸
とび箱を階段のように並べ、その段差を両手・両足を使ってかえるのように跳びこえていく運動です🌟
全身の筋力やバランス感覚を育てるだけでなく、両手と両足を一緒に動かす協調運動の練習にもなります👀
体幹や下半身の筋力が育つことで、体の中心が安定し、机に向かって座る姿勢を保持が向上し、学習に必要な体づくりにもつながります✨
はじめての運動に少し戸惑いながら、職員や周りのお友だちの様子をよく見て取り組むことができました。回数を重ねるうちに「できた!」と笑顔で挑戦できるようになりました😊
これからも楽しく体を動かしながら、自信を育み、体の土台を作っていきたいと思います✨
(担当:黒川)
【多機能型事業所 AIAI PLUS 高殿】
〒535-0031 大阪市旭区高殿三丁目3番13号
TEL 06-6958-3605 携帯090-8564-3190
メールアドレス:plus.takadono@aiai-cc.co.jp
(代表:北口)
今日は運動プログラムの様子をご紹介させていただきます。
とび箱を使って「階段かえる跳び」を行いました!🐸
とび箱を階段のように並べ、その段差を両手・両足を使ってかえるのように跳びこえていく運動です🌟
全身の筋力やバランス感覚を育てるだけでなく、両手と両足を一緒に動かす協調運動の練習にもなります👀
体幹や下半身の筋力が育つことで、体の中心が安定し、机に向かって座る姿勢を保持が向上し、学習に必要な体づくりにもつながります✨
はじめての運動に少し戸惑いながら、職員や周りのお友だちの様子をよく見て取り組むことができました。回数を重ねるうちに「できた!」と笑顔で挑戦できるようになりました😊
これからも楽しく体を動かしながら、自信を育み、体の土台を作っていきたいと思います✨
(担当:黒川)
【多機能型事業所 AIAI PLUS 高殿】
〒535-0031 大阪市旭区高殿三丁目3番13号
TEL 06-6958-3605 携帯090-8564-3190
メールアドレス:plus.takadono@aiai-cc.co.jp
(代表:北口)