こんにちは!AIAI PLUS高殿です🌷
本日は、運動プログラムの様子をご紹介させていただきます!
フープを使って、グーパージャンプに取り組みました。
両足を揃えて跳び、フープの形に合わせて、「グー」「パー」と足を閉じたり開いたりしながら進んでいきます。
グーパージャンプにはさまざまな効果があります✨
空中にジャンプしてフープの中に着地し、身体のバランスを保つなどの動作に取り組みながら、バランス感覚を養えます🌟
フープの中に正確に着地する動作を繰り返すことで、自分の体の位置や空間を把握する力が育つため、空間認知能力の向上にもなります👀✨
また、ジャンプの跳躍力や着地の姿勢の保持などを通して、体幹と下半身の筋力が鍛えられます🌟
フープの形に合わせて、枠内に着地するのが難しかったお友だちも、支援員が手を繋いで一緒にジャンプしたり、支援員が前に立ってタイミングを合わせてジャンプしたり、と段階を経て一人で上手に跳べるようになりました👏🏻✨
運動プログラムを通して、子どもたちの成長を支援していきたいと思います🌱
(担当:黒川)
【多機能型事業所 AIAI PLUS 高殿】
〒535-0031 大阪市旭区高殿三丁目3番13号
TEL 06-6958-3605 携帯090-8564-3190
メールアドレス:plus.takadono@aiai-cc.co.jp
(代表:北口)
本日は、運動プログラムの様子をご紹介させていただきます!
フープを使って、グーパージャンプに取り組みました。
両足を揃えて跳び、フープの形に合わせて、「グー」「パー」と足を閉じたり開いたりしながら進んでいきます。
グーパージャンプにはさまざまな効果があります✨
空中にジャンプしてフープの中に着地し、身体のバランスを保つなどの動作に取り組みながら、バランス感覚を養えます🌟
フープの中に正確に着地する動作を繰り返すことで、自分の体の位置や空間を把握する力が育つため、空間認知能力の向上にもなります👀✨
また、ジャンプの跳躍力や着地の姿勢の保持などを通して、体幹と下半身の筋力が鍛えられます🌟
フープの形に合わせて、枠内に着地するのが難しかったお友だちも、支援員が手を繋いで一緒にジャンプしたり、支援員が前に立ってタイミングを合わせてジャンプしたり、と段階を経て一人で上手に跳べるようになりました👏🏻✨
運動プログラムを通して、子どもたちの成長を支援していきたいと思います🌱
(担当:黒川)
【多機能型事業所 AIAI PLUS 高殿】
〒535-0031 大阪市旭区高殿三丁目3番13号
TEL 06-6958-3605 携帯090-8564-3190
メールアドレス:plus.takadono@aiai-cc.co.jp
(代表:北口)