児童発達支援事業所

Lii sports nana今池のブログ一覧

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おうちでもレッツ!リィ🌞

こんにちは! Lii sports nanaです! もうすぐ春休み🌸ということで 特別な準備不要で、安全に配慮しながら 「おうちでできる」運動を2つ紹介します✨   【ドキドキ!おしり走🏃】 ①足を前に伸ばして座ります ②そのまま手や足を使わずおしりで進みます 大きな音を立てずに競争ができますよ! ポイントは、上半身をなるべく動かさないように 腕を前後にしっかり振って おしりの筋肉を使って進むことです👍 体幹や下半身を鍛える効果はもちろん、 なんと!うれしい!美尻効果もありますよ✨   【ビニール袋で!リフティングチャレンジ⚽】 ①ビニール袋に空気を入れて縛ります ②風船みたいに手でポンポンとリフティング! またまた簡単ルールです! この運動のオモシロポイントは なんと言ってもアレンジが無限大∞なことです🎵 袋を打ち上げている間に1回転してみたり、 座った状態でポンポンしても楽しいですよ🌈 もちろん足でのリフティングもOK! ボディイメージの獲得やビジョントレーニングにも◎ 袋の大きさや素材で難易度も変わるので 色々な袋で試してみてくださいね!   おうちでも簡単な運動を取り入れるだけで 運動習慣の継続に繋がります💪 家族やお友達と楽しく体を動かしましょう! もっと色々な運動にチャレンジしたい方は ぜひリィにお越しください🌞 元気いっぱいパワフルなコーチが待っています!

Lii sports nana今池/おうちでもレッツ!リィ🌞
Lii sports nana
24/03/23 15:14 公開

ドキドキ💓保護者インタビュー!

こんにちは! Lii sports nana今池です!    今回は、前回に引き続き インタビューを掲載します🎤 リィに1年3か月通っている年長のR君の 保護者さまへのインタビューです🌟    ①利用開始してからの嬉しい変化を1つ教えて下さい! リィに通うようになって 「できた!!」と喜ぶ笑顔が増えました😊    ②リィでびっくりしたことはありますか? 「できた!」を見逃さない コーチの感知能力にびっくりしました✨    ③お子様が好きな療育メニューは何ですか? 「全部です!」by R君👦🏻 (どうやら、リィで過ごす「時間」そのものが好きなようです💓)    ④リィの利用を検討している方へ一言メッセージをお願いします。 「考えるより、まずはリィに!」 無理も強要もさせない。 でも遊びで子どもはどんどん成長していきます!! 「Don't think Feel!!」ですね🌈       今まではLii sports studioで 大活躍だったR君! 小学生からは放デイである Lii sports up池下に通う予定です:ピカピカ:     楽しみながらぐんぐん成長している 子ども達の姿に コーチ達も日々感激しっぱなしです🤗     自ら色々な運動に挑戦したり、 「できた!」をたくさん実感して 自信をつけていくことができるように、 これからも子ども達と 一緒に楽しく体を動かしていきたいと思います🎵    リィの運動療育が気になった方は 一度スタジオに遊びに来てください! 明るく元気なコーチ達が みなさまをお待ちしています!✨    🌸お問い合わせはこちら🌸 090-4326-8906 こちらに「リタリコブログみました👀」とご連絡ください!

Lii sports nana今池/ドキドキ💓保護者インタビュー!
Lii sports nana
24/03/16 10:05 公開
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