こんばんは!
ブロッサムジュニア三郷教室です。
本日の活動の様子です♪
【体操】
●身体全体を使った運動
●模倣する
●集中力
●体力向上
●筋力向上
●音楽に合わせて身体を動かす
●下肢の柔軟性アップ
●下肢筋の筋力アップ
●バランスアップ
児童発達支援は、
『バナナくん体操』を行いました☆
繰り返し取り入れている体操でだいぶ動きをマスター出来ていました♪
放課後等デイサービスは、
『ロコモ体操』を行いました☆
ロコモ体操とは?
下半身の柔軟性や筋力、バランスアップ、ケガ予防に繋げる体操
1人で行う体操から、2人ペアで行う体操をしました☆
普段とはまた違う体操でしたが、みんなで楽しく取り組み最後までがんばりました♪
本日の活動♪2月26日(月)
教室の毎日
24/02/26 23:27
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