こんばんは。
ブロッサムジュニア三郷教室です。
本日の活動の様子です♪
【体操】
●身体全体を使った運動
●模倣する
●集中力
●体力向上
●筋力向上
ラダーを使って瞬発力を高めるトレーニングを行いました☆
両足ジャンプ、片足ジャンプ(左右)、横向き片足ジャンプの3種目!!
高くジャンプすること、かかとをつけないでつま先飛ぶことを各ジャンプで意識してもらいました。
なかなかバランスを取るのも難しかったですが、最後までみんなあきらめず一生懸命がんばりました♪
本日の活動♪9月20日(金)
教室の毎日
24/09/20 20:43