こんにちは！みなさんはお子さんの「運動能力」と聞くと、何を思い浮かべますか？🏃‍♀️

走る速さや筋力（運動体力）も大切ですが、実は幼少期に特に鍛えたいのは、体を思い通りに操る力、つまり「運動コントロール力」（身のこなし方）なんです✨！

その理由は、お子さんの体の成長の仕方に関係があります。

身長や筋力が伸びる思春期に対し、脳などの神経系は6歳頃までに大人並みにグンと成長します🧠！

この時期に「運動コントロール力」を鍛えることは、神経回路の形成にとても役立ち、吸収も早くて効果的💪

この力を伸ばすためのキーワードは、「動きの多様化」です🌈

いつもの動きに「方向を変える」「バランス要素を入れる」「スピードをゆっくりにする」といったアレンジを加えるだけでOK！

LikeMeスポーツで行っている準備運動の一つのサーキット遊びでは、後ろ向きに進んだり、頭にカップを乗せたりと、毎月内容を工夫して、お子さんが多様な動きを経験できるようにしています😊！

他にも、LikeMeスポーツでは多様な動きが経験できるよう様々な工夫をしていますよ✨

LikeMeスポーツでは、このような運動特化型プログラムとソーシャルスキルトレーニングに特化したプログラムを、合わせて1回90分間で行っています！

体験会も行っていますので、「どんなことをしているのかな？」「うちの子に合っているかな？」など、ご質問や体験会へのご興味がありましたら、どうぞお気軽にお問い合わせくださいね📩！