児童発達支援事業所
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House Of Veda

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ヨガと療育の関係

教室の毎日
House Of Vedaの母体はヨガスタジオです。
また、ヨガ指導者の育成や幼児教育の現場での研修を担っている会社です。
ヨガと発達の関係を研究している、ヨガの専門家のいる療育施設では日本初です😃

今日は、ヨガが療育に有効な理由を紹介します。
これは、世界基準での統計データに基づいた内容です⭐️

ヨガ×療育の有効な理由
その①【感覚統合】
ヨガのポーズや呼吸法は、身体の感覚統合を促進します。感覚統合が十分に行われると、個々の感覚が統合され、子どもたちが適切に身体を制御し、環境に適応するのに役立ちます。

その②【コミュニケーションと社会的スキル】
ヨガのクラスでは、グループでの活動やインストラクターとのコミュニケーションが発生します。これにより、子どもたちは他者との関わり方を学び、社会的スキルを向上させる機会を得ることができます。

その③【ストレスと不安の軽減】
ヨガの実践は、ストレスや不安を軽減するのに役立ちます。療育の対象となる子どもたちは、不安やストレスに対して特に敏感な場合があります。ヨガを通じてリラックスやストレス解消の方法を学ぶことで、彼らの心理的な健康をサポートすることができます。

注その④【意力と集中力の向上】
ヨガは呼吸法や瞑想を含み、これらの実践は注意力や集中力を向上させるのに役立ちます。療育を必要とする子どもたちは、しばしば集中力の欠如や注意散漫に悩まされることがあります。ヨガを通じて、自分の注意をコントロールし、集中力を高める手助けをすることができます。

これらの理由から、ヨガは療育プログラムの一環として有益な介入方法として採用されています。




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